תנועה לשקט

תנועה לשקט היא תכנית המלמדת תרגילים ומקנה כלים להעלאת יכולת הריכוז, הפחתת לחץ ופתרון קונפליקטים בדרך נגישה וחוויתית. התכנית מחזקים מיומנויות של תקשורת אישית ובנאישית הנחוצה להבנת היכולות והעוצמות הטמונות בילד ובמבוגר. התכנית מתבססת על תרגילים מתוך עולם המדיטציה, המגע והדמיון המודרך. המטרה שלנו היא שכל ילד יזהה ויאמץ תרגיל אחד מתוך סל התרגילים לשימוש אישי.

הקניית תרגילים התומכים בתהליך הלמידה והעלאת יכולות הריכוז תוך שיפור היכולות התקשורתיות של הילד עם עצמו ועם אחרים.